L'épuisement professionnel peut toucher chacun d'entre nous, quel que soit le secteur ou la fonction occupée. Ses conséquences peuvent être significatives tant pour les individus que pour les organisations, impactant la santé, la productivité et la qualité de vie au travail
Cette formation à la prévention de l'épuisement professionnel vise à sensibiliser les participants aux facteurs de risque et à développer des stratégies pour y faire face
Objectifs pédagogiques
Repérer les signes de l'épuisement professionnel et ses manifestations
Identifier les facteurs de risque liés à l'organisation du travail et aux comportements individuels
Expérimenter des outils pratiques pour mieux gérer le stress et prévenir l'épuisement professionnel
Contenu de la formation
Mécanismes et enjeux du stress
Facteurs complexes au travail
Fenêtre de tolérance et enjeux
Épuisement professionnel
Émotions, forces et fragilités
Profil de personnalité et stratégies de gestion
Stratégie de réduction du stress
Schémas d'adaptation fonctionnels et dysfonctionnels
Stratégies de résolution de problèmes en situation complexe
Approche ressources et compétences
Méthodes et moyens pédagogiques
A partir de l'analyse des situations soumises par les participants, approche pluridisciplinaire de l'épuisement professionnel conduisant à une réflexion sur son positionnement professionnel et sur la place accordée au travail
Activités pour mieux se connaitre
Expérimentation de techniques de gestion du stress, d'expression de ses besoins et de ses limites
Apports sur les mécanismes et enjeux du stress, le burn out'
Intervenants
Psychologue clinicienne
Modalité d'évaluation
Évaluation des acquis de la formation via un questionnaire
Tarif
Tarif par participant (prise en charge par la formation continue) :
900 €
Tarif par participant (prise en charge à titre individuel) :
Nous consulter
Modalités d'inscription
Public :
Professionnels de santé de tous secteurs
Pré-requis :
Aucun prérequis nécessaire
Effectif : De 6 à 12 personnes
Durée : 3 jours (21 heures)
Modalité : Présentiel
Lieu : IMS ACADEMIE - 2ème étage à l'Institut des Métiers de la Santé - Hôpital Xavier Arnozan - Avenue du Haut-Lévêque - 33604 PESSAC Cedex
Informations pratiques : S’inscrire au moins un mois avant le début de la formation auprès de l’IMS Académie – ims.academie@chu-bordeaux.fr – 05.57.65.65.86
Le 02/06/2026 - 09H00/12H00 - 13H00/17H00 Le 03/06/2026 - 09H00/12H00 - 13H00/17H00 Le 12/06/2026 - 09H00/12H00 - 13H00/17H00
Lieu : IMS ACADEMIE - Bâtiment IMS - Hôpital X. Arnozan Avenue du Haut-Lévêque 33604 PESSAC Cedex
Accessibilité aux personnes en situation de handicap
Pour tout renseignement sur l'accès à la formation pour les personnes en situation de handicap, veuillez contacter : correspondanthandicap-imsacademie@chu-bordeaux.fr
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